Я сегодня начала героически разгружаться! Прошу недельной поддержки!

[dammit™]

Девочки, сорри, у меня в субботу случился облом - все выходные шлялись бог знает где, есть по правилам было никак

Но сегодня, СЕГОДНЯ!
Супчик сварен, фрукты-овощи закуплены
План такой - я разгружаюсь по пятницу включительно (т.е. 5 дней), потом мы на 3 дня едем к свекрам (т.е. меня будут кормить внутривенно, если откажесь есть ), т.е. перерыв, а со следующего вторника - еще неделя.
Ну я надеюсь

Итак, я: рост - 163 см, вес - 64 кг.
Если я сброшу те самые 5 кг, это уже будет замечательно - проверено, я нормально выгляжу в 59 кг.

[13-ая]

Вчера закончилась неделя с супчиком. Торжественно доползла до 65.5 кг.

Сегодня летим с югов домой в Питер так что думаю сегодня питаться буду подножным кормом , ну и завтра денек дома похалявлю , а со стреды нужно будет выбрать еще какую-то диету и с новыми силами в бой!!!! Нужно добить эти противные лишние 5 кг

[13-ая]

Сообщение от dammit

Итак, я: рост - 163 см, вес - 64 кг.
Если я сброшу те самые 5 кг, это уже будет замечательно - проверено, я нормально выгляжу в 59 кг.

Удачи!!! Цель на самом деле близка! Подумаешь 5 кг - мы их победим!

Сообщение от dammit

потом мы на 3 дня едем к свекрам (т.е. меня будут кормить внутривенно, если откажесь есть ), т.е. перерыв, а со следующего вторника - еще неделя.

Смотрю у всех похожая картина По моему настоянию муж провел разъяснительные работы чтобы свекровь не забивала нам дома холодильник к нашему возвращению Божиться, что работа проведена результативно. А то у меня у свекрови любимая присказка "Ну съешь блинчик, так же и теста то нет, прозрачный совсем и в тесте то всего навсего мука да вода - ну просто 0 калорий... " А не съешь в глазах ее вся скорбь еврейского народа и все и визит испорчен.

[dammit™]

Сообщение от 13-ая

Вчера закончилась неделя с супчиком. Торжественно доползла до 65.5 кг.

А сколько это получилось за неделю?

[13-ая]

Сообщение от dammit

А сколько это получилось за неделю?

За неделю получилось всего 2.5 кг. Но я уже с полуторо недельным перерывом почти месяц на этом супе.

Первая неделя была 5.5 кг. Вторая 2 кг, потом неделю перерыв и вот опять 2.5 кг.
В первую неделю реально активно скидывается, а вот потом медленно сползает.

Мне еще к сожалению кроме качания пресса никаким спортом не позаниматься Колено было сломано и из него пока еще не вытащили железки.

[dammit™]

Ага Т.е. если у меня самая первая неделя - 5 кг вполне реально? И потом после 3х-дневного перерыва - еще 2 за неделю....
Это было бы сказочно

[13-ая]

Сообщение от dammit

Ага Т.е. если у меня самая первая неделя - 5 кг вполне реально? И потом после 3х-дневного перерыва - еще 2 за неделю....
Это было бы сказочно

Думаю более чем реально. У меня мама со мной на супчике сидела. Результаты сброшенных кг. у нас с ней один в один. Первая неделя 5.5 кг, потом еще два.

[dammit™]

Ой, нет...
у меня же первая не неделя получится, а 5 дней всего...

[dammit™]

Ну вот, а меня никто не поддерживает

Между тем - день первый, полет нормальный.
Съедено 3 небольших пиалки супа, 2 яблока, 2 апельсина и 2 киви.
И у меня вопрос - а не много это было, столько фруктов?..

[Anastasiya]

Оля, ты герой! в меня этот суп вообще не пхался Мой совет про фрукты: ешь фрукты ДО еды, не менее, чем за полчаса до еды (это из раздельного питания).
зы: вообще, взрослым в день можно не более 1 киви - это эдакая витаминная бомба