Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
18-12-2008, 21:22 |
ответ для Oly-SP на сообщение "Подготовка к родам"
#11
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Feb 2007
Адрес: Купчино-столица мира!
Сообщения: 4 174
|
ПЕЙТЕ ЛУЧШЕ льняное масло,полезнее гораздо чем оливковое. я пью по столовой ложке утром и вечером.
|
18-12-2008, 22:11 |
ответ для Oly-SP на сообщение "Подготовка к родам"
#12
|
Частый гость
Зарегистрирован: Aug 2008
Адрес: Озерки
Сообщения: 87
|
Мне врач посоветовала на кусок черного хлеба выливать ложку масла и съедать, если пить масло не смогу.
|
18-12-2008, 23:26 |
ответ для Oly-SP на сообщение "Подготовка к родам"
#13
|
Ветеран
Зарегистрирован: May 2008
Сообщения: 778
|
Мне врач сказала, что начиная с 37 недель надо вводить в рацион до 4 ст. л. любого растительного масла (для шейки матки). Только не все сразу, так сказать, стаканом, инач ебудет достаточно сильный слабительный эффект, особенно если натощак или просто "без ничего".
|
18-12-2008, 23:28 |
ответ для Oly-SP на сообщение "Подготовка к родам"
#14
|
Ветеран
Зарегистрирован: May 2008
Сообщения: 778
|
Еще кстати в качестве подготовки к родам: с 37 недель стоять в позе "кошечки" не менее 20 минут в день (тоже расслабляет шейку и полезно для кровообращения в малом тазу). И еще важно делать упражнения Кегеля - с любой недели беременности - до родов и после родов.
|
18-12-2008, 23:39 |
ответ для Valla на сообщение "Еще кстати в качестве подготовки к..."
#15
|
Старожил
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Петергоф
Сообщения: 1 479
|
я пила масло примулы в капсулах.Оно способствует выработке простагландинов, которые помогают шейке матки готовится к родам и быть более эластичной.
|
19-12-2008, 00:15 |
ответ для Valla на сообщение "Мне врач сказала, что начиная с 37..."
#16
|
Участник
Зарегистрирован: May 2008
Адрес: Ладожская
Сообщения: 242
|
Аааа, вот, оказывается, еще для чего салатик советовал с маслом
|
20-12-2008, 14:49 |
ответ для Oly-SP на сообщение "Подготовка к родам"
#17
|
Ветеран
Зарегистрирован: May 2008
Сообщения: 778
|
Получается, что подготовка к родма включается в себя:
- употребление масла до 4 ст.л. в день; - стоять в позе "кошечки" по 20 минут в день; - упражнения Кегеля. |
20-12-2008, 19:09 |
ответ для Valla на сообщение "Получается, что подготовка к родма..."
#18
|
|
Участник
Зарегистрирован: May 2008
Адрес: Ладожская
Сообщения: 242
|
Цитата:
-но-шпа, -листья малины -и кому-то красавку прописывают. Мне еще сказали по лестнице подниматься, только с кем-нибудь, чтобы не упасть. |
|
20-12-2008, 20:13 |
ответ для Oly-SP на сообщение "Подготовка к родам"
#19
|
Участник
Зарегистрирован: Jun 2008
Сообщения: 147
|
Мне вот врач свечи с красавкой прописали, а вот про масло ничего не говорили. А по лестнице подниматься, жесть же!?
|
21-12-2008, 13:06 |
ответ для Oly-SP на сообщение "Подготовка к родам"
#20
|
Участник
Зарегистрирован: May 2008
Адрес: Ладожская
Сообщения: 242
|
Жесть. Им, мужикам, не понять
|