| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
09-06-2008, 12:31
|
#1 |
|
Ветеран
Зарегистрирован: Mar 2005
Адрес: ул.Симоняка
Сообщения: 791
|
Сижу дома с гипсом.Вчера оступилась не удачно,обувь была без каблука,обидно!
Но самое обидное,что в прошлом месяце было все то же самое ,но без гипса,эта же нога,подвернулась,травпункт,ренген=вывих+растяжени е,лечила компресь/растирание/бинтование через 5 дней уже на работу пошла. А через месяц уже получился разрыв связок,видимо из-за того что еще как следует не зажили с предыдушего раза,врач решил наложить гипс тк лодыжка моя ему не понравилась мб трещина,ждем решения ренгенологов!!!Но самое печальное,что это уже ПЯТЫЙ раз!Короче связки у меня слабые,мб есть какие витамины,попить сейчас пока заживает и вообще,,надоело мне порядком  Пойду скоро на прием,спрошу конечно у врача,но хотеловь уже какую-то информацию найти. Все что нашла в ин-те относится к укреплению связок у собак и бодибилдеров,я как то пока к ним не очень могу себя отнести  |
|
09-06-2008, 14:46
|
ответ для dexer на сообщение "Связки на ноге"
#2
|
|
Элита
Зарегистрирован: Aug 2006
Адрес: П.С.
Сообщения: 1 917
|
тоже эта тема волнует
|
|
13-06-2008, 10:47
|
ответ для dexer на сообщение "Связки на ноге"
#3
|
|
Небожитель
Зарегистрирован: Jun 2005
Адрес: Ленинград, Ломоносовская - ул. Седова
Сообщения: 17 645
|
в юности занималась серьезно спортом... пришлось уйти - на ровном месте, в правильной спортивной обуви - нога внезапно становилась боком - вывих, падение, растяжение... привычный вывих... потом 14 лет не было - и вот в мае этом - снова.. да еще очень сильно связки повредила....
насчет собак - я не знаю способа укрепления связок... у моей лабры прооперированы уже обе крестовидных на задних лапах - к 3.5 годам... разрыв - на ровном метсе - удаление, артропластика - замена связок мышцами - нету и для собак такого способа  мне сказали - что 14 лет назад наши олимпийские врачи - что сейчас обычные врачи - полгода не нагружать ногу - в смысле никаких роликов, лыж (вот кстати на роликах и лыжах я не падала никогда - в смысле никогда не вывихивала - там же голеностоп затянут в горах ни разу не оступалась - не вывихивала, не растягивала ) - но велено эту нагрузку сейчас не давать ни за что - есть понятие растяжение связок - но на самом деле это микроразрывы - и надо дать время им зарасти никаких средств по укреплению никто не знает - ни мои спортивные врачи, ни обычные, ни в Сканди...  и, видимо - почаще ходить на каблуках - на 9 см шпильках я ни разу не оступилась в своей жизни -и сейчас - когда нога еще болит - и я хожу в спортивной обуви - решила босоножки надеть - на каблучке 5 см - ноге стало ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше если кто еще найдет способы укрепления - буду тоже ОЧЕНЬ признательна... |
|
16-06-2008, 15:49
|
ответ для dexer на сообщение "Связки на ноге"
#4
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Mar 2005
Адрес: ул.Симоняка
Сообщения: 791
|
да,что способов маловато!
На мой вопрос про витамины врач тааак рявкнул на меня!Видимо достали такими вопросами?А вот я думаю мб остеопат чем поможет?И еще хотела узнать у меня подружка была в санатории в Трускавце,и у ее подружки была проблема с хрустом суставов(правда совсем не в мою тему,но все-таки)и вот она сделал 10 сеансов грязи местной и ходить начала без шума. Я думаю как бы реабилитироваться то поэффективнее.Понятно что массаж видимо нужен коимпрессы,прогревания.А мб еще чего? Так в гипсе сидеть грустно сил нет  |
|
16-06-2008, 16:12
|
ответ для dexer на сообщение "Связки на ноге"
#5
|
|
Небожитель
Зарегистрирован: Jun 2005
Адрес: Ленинград, Ломоносовская - ул. Седова
Сообщения: 17 645
|
во.. точно... схожу как я вместе с детем к остеопату.. ушла звонить-записываться
всей семьей посетим вообще моему мужу - с переломом - его ортопед, которая с рождения вела (врожденная косолапость) - сказала что помочь - только снять болевой синдром - позже уже - если он остается через несколько месяцев - именно у остеопата... а я вчера еще раз подвывернула - перестала осторожничать... теперь снова опухшая - но не так сильно, конечно... в канавку угодила - связки то не держат - нога и подвернулась - так что ежели кто меня случайно на Индустриальном слышал сори за мат..... ну очень обидно было... помимо того, что больно до потери сознания - свет померк... потемнело аж... про остеопата попробую отписаться потом... |
|
16-06-2008, 16:17
|
ответ для dexer на сообщение "Связки на ноге"
#6
|
|
Небожитель
Зарегистрирован: Jun 2005
Адрес: Ленинград, Ломоносовская - ул. Седова
Сообщения: 17 645
|
во.. записалась
вобщем - да... сказала надо с такими травмами к ним идти |
|
29-06-2008, 23:28
|
ответ для dexer на сообщение "Связки на ноге"
#7
|
|
за честату раднова езыка!
Зарегистрирован: Nov 2003
Сообщения: 6 078
|
А как долого болит?
У меня первый раз разрыв связок. Уже неделя прошла, но опухоль в месте разрыва не до конца спала. И болит. Даже не при ходьбе, а в спокойном состоянии. Боль такая как будто печет. Снимок не делали - доктор сказал, что по клинике перелома и трещины нет. |
|
30-06-2008, 00:22
|
ответ для dexer на сообщение "Связки на ноге"
#8
|
|
Небожитель
Зарегистрирован: Jun 2005
Адрес: Ленинград, Ломоносовская - ул. Седова
Сообщения: 17 645
|
"поздравляю"
со вступлением в клуб у меня уже два месяца болит.. опухоль ДО СИХ Пор до конца не ушла... мне все врачи сказали - полгода, не меньше... но я уже успела два раза еще подвернуть слегка.... мне вообще сказали - возможно бум оперировать... не хочу... берегу.... хорошо хоть лето - нога в фиксаторе.... а зимой это ж в валенках надо было бы ходить |
Линейный вид
