Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
21-05-2008, 10:33 |
ответ для <:3(@)~ на сообщение "Вопрос занимающимся йогой."
#21
|
Старожил
Зарегистрирован: Mar 2007
Адрес: Купчино
Сообщения: 1 246
|
Эм.. Рита зовут, на Фрунзенской зал в здании школы.
|
21-05-2008, 13:18 |
ответ для Rыба на сообщение "Литературы много в Розе мира
Я уже..."
#22
|
Ветеран
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: Санкт-Петербург => Москва
Сообщения: 737
|
|
21-07-2008, 10:20 |
ответ для vanilla day-star на сообщение "оййй, я тоже хочу с личным тренером..."
#23
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2007
Сообщения: 69
|
Девчата! А с ДВД (с диском) кто-нибудь пробовал заниматься йогой?
|
22-07-2008, 17:42 |
ответ для <:3(@)~ на сообщение "Вопрос занимающимся йогой."
#24
|
Активный участник
Зарегистрирован: Jan 2007
Сообщения: 307
|
А как же! И по своему заснятому на камеру занятию, пока тренер в отпуске, и по покупному. ИМХО, гораздо легче, чем той же аэробикой - это вам не меняющиеся каждую минуту виды прыжков, асану всегда можно успеть рассмотреть хорошенько
|
22-07-2008, 23:24 |
ответ для <:3(@)~ на сообщение "Вопрос занимающимся йогой."
#25
|
Участник
Зарегистрирован: Aug 2005
Сообщения: 291
|
Я занимаюсь йогой с ДВД-диском.
Ходить успеваю только на танцы, а йога ,пилатес и тай-бо - дома с дисками. Как-то трудно мне пока она дается ...так же , как и пилатес. Такие неторопливые однотипные упражнения.....меня прям колбасить начинает. То ли дело тай-бо - скачешь там целый час, как козлик...нескучно. Но я стараюсь... Зато реально спина стала адекватнее...поясница гибче и приятнее...В общем,похоже,неплохо йога спину восстанавливает... |
25-07-2008, 18:12 |
ответ для vanilla day-star на сообщение "оййй, я тоже хочу с личным тренером..."
#26
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2006
Сообщения: 1 968
|
+1
Тоже хочу про тренера. |
25-07-2008, 19:17 |
ответ для <:3(@)~ на сообщение "Вопрос занимающимся йогой."
#27
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Feb 2007
Адрес: м. Комендантский проспект
Сообщения: 4 398
|
Девочки, скажите пожалуйста, а чисто физически есть изменения, если на йогу долго ходить?
|
25-07-2008, 23:40 |
ответ для <:3(@)~ на сообщение "Вопрос занимающимся йогой."
#28
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2007
Адрес: петроградка
Сообщения: 1 843
|
а на петроградке кто-нибудь занимается? и где?
|
25-07-2008, 23:41 |
ответ для @Женечка@ на сообщение "Девочки, скажите пожалуйста, а чисто..."
#29
|
Активный участник
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Купчино
Сообщения: 563
|
После йоги отличные ощущения в спине, такое чувство что позвоночник растянулся и все позвонки на место встали. Ну и еще у меня чувство умиротворенности появляется. Как у кота от сметаны
|
26-07-2008, 00:00 |
ответ для @Женечка@ на сообщение "Девочки, скажите пожалуйста, а чисто..."
#30
|
|
Хранитель
Зарегистрирован: May 2005
Адрес: 3 минуты на метле до Эрмитажа
Сообщения: 14 180
|
Цитата:
У меня укрепились мышцы спины,напрочь потерянные за беременность.Стала реже болеть голова,растяжка койкакя появилась ну и схуднула чутка |
|