Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
20-01-2009, 12:51 | #1 |
Наш человек
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 6 776
|
Сегодня утром не смогли застегнуть школьные брюки, пошел в школу в джинсах, 12 лет, 7 класс...
Вообще такое было периодами: растет то вширь, то ввысь, но так, как сейчас - не было. Действительно толстеет. Началось, когда кардиолог категорически запретил нагрузки, кроме бассейна, до этого - 4 года таэквондо, интенсивно, перетренировался... Сейчас вроде сердце нормализовалось, ттт, теперь ортопед, в свою очередь, запрещает все, кроме того же бассейна.... В бассейн ходит. Вот я думаю - нормализуется само, в смысле вытянется - и похудеет автоматически, как это всегда было, или надо к врачу бежать? И если к врачу - к какому? К эндокринологу? На диету уже пытаюсь посадить (и сама с ним сяду - все польза), но в школе не уследить, да и не получится - там в буфете все равно в продаже разные булочки с соком, а приходит он из школы в 3-4 часа, завтрака в 8 утра на учебный день не хватает. Дома обедает. А потом таскает все подряд - бананы, печение, сосиски, мандарины... Потом ужинает - и опять таскает, перед сном еще чай пьет (перевожу на кефир, пока упирается). Сегодня утром реально испугался - в субботу эти же брюки застегивались. Растет и гормоны играют и надо пережить или все-таки к врачу? |
20-01-2009, 12:58 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#2
|
Тридевятая Цаца
Зарегистрирован: Dec 2002
Сообщения: 7 200
|
Надя, а если убрать из дома все булки, конфеты, бананы и печенье? Просто не покупать - и всё.
Когда моего сына посадили на строгую диету, мы просто убрали всё запретное совсем из дома. Кто из взрослых страдал без какого-то продукта - шёл в кафе и там ел (много не находишься). А чем сын завтракает? Насколько я помню себя, каши в этом возрасте хватает только на то, чтобы дойти до школы. |
20-01-2009, 13:08 |
ответ для Филифьонка на сообщение "Надя, а если убрать из дома все булки,..."
#3
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 6 776
|
Цитата:
Завтракает - сегодня блинчики жарил утром, с картошкой и грибами (которые в коробке, покупные). Может пачку творога со сметаной съесть. Или кашу, а потом еще пару бутербродов с сыром (хлеб с отрубями). Или запеканки кусок, творожной, если она есть. Когда совсем лениво или проспал - бутер горячий или парочку, в микроволновке делает. Чай пьет зеленый или травяной, без сахара - давно уже, ему просто так нравится, черный и с сахаром не пьет. Или может пить "типа кофе" - полложки растворимого кофе, ложка сахара, полкружки воды + до полной кружки молоком разбавляет. |
|
20-01-2009, 13:55 |
ответ для nadis на сообщение "Марин, боюсь, что совсем убрать не..."
#4
|
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2005
Сообщения: 317
|
а в школе? у нас ситуация такая, что дома конфет-булок нет, а в школе он отъедается всякими сникерсами и обпивается колой и липтоном бутылочным. Уже целлюлит на пузе. Говорить что-либо бесполезно.
|
20-01-2009, 14:02 |
ответ для Ole4ka на сообщение "а в школе? у нас ситуация такая, что..."
#5
|
Наш человек
Зарегистрирован: Jan 2008
Сообщения: 5 870
|
Если бассейн 1 раз в неделю, то это не нагрузка.
Пусть хотя бы пешком больше ходит. Выбирайтесь гулять куда-то каждые выходные (купите обувь с супинатором или у того же ортопеда попросите выписать стельку). |
20-01-2009, 14:11 |
ответ для ПризракБелойДамы на сообщение "Если бассейн 1 раз в неделю, то это не..."
#6
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 6 776
|
Цитата:
Стельки есть, носит постоянно, у него плоскостопие + сколиоз 2 ст.. В бассейн не было других абонементов, когда я покупала, ходил бы чаще. Он не сидит постоянно дома, он гуляет с друзьями, в футбол играет (даже сейчас, во дворе), когда может - утром с собакой гуляет -так интенсивно, что оба мокрые приходят с ног (лап) до голов, вечером эпизодически со мной ходит с собакой (это не меньше часа), т.е. какая-то нагрузка есть. Но это не отменяет того, что может забежать домой, взять банан или бутерброд и убежать обратно на улицу. Ну и сиденья за уроками никто не отменял... |
|
20-01-2009, 14:21 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#7
|
Активный участник
Зарегистрирован: Jan 2008
Сообщения: 315
|
До третьего класса я серьёзно занималась гимнастикой, а потом вдруг обнаружили, что у меня больное сердце. Запретили заниматься спортом вообще, ни прыгать, ни бегать, ни приседать и дали освобождение от физ-ры до конца жизни. И действительно стало мне вдруг плохо, я вдруг поняла, что болею. Родителям не до меня было они на работе с утра до вечера. А подружка моя узнала, что набирают детей в секцию легкой атлетики. Я эту справочку спрятала и пошли мы с ней записываться. Никто из тренеров не знал, нагрузки нам увеличивали постепенно, т.к. все мы были новичками, и постепенно я втянулась. Не знаю, как бы я жила сейчас и что со мной было, но спорт меня спас.
Уже во взрослом возрасте я много раз слышала, что легкая атлетика многим не только укрепила здоровье, но и спасла жизнь. |
20-01-2009, 14:25 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#8
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Aug 2008
Адрес: берег Ладоги и Калининский р-н
Сообщения: 773
|
Цитата:
Как я Вас понимаю, у нас проблемки те же. Сдайте кровь на сахар и гормоны, чтобы сразу исключить заболевание и можно заниматься гимнастиками, бассеином, диетами и прочим. Удачи! |
|
20-01-2009, 20:44 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#9
|
Ветеран
Зарегистрирован: Aug 2008
Адрес: берег Ладоги и Калининский р-н
Сообщения: 773
|
Можно попробывать ЛФК, у-шу
|
20-01-2009, 20:56 |
ответ для Аннушка По на сообщение "Можно попробывать ЛФК, у-шу"
#10
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Jan 2008
Сообщения: 5 870
|
Цитата:
Лыжи и велосипед можно. У-шу осторожно, там есть поворотные нагрузки. Как так можно перетренировать маленького ребенка не понимаю... Как тренер скажу - лучше недотренированный ребенок, чем перетренированный. В первом случае можно еще немного позаниматься, а во втором - очень долго восстанавливаться. |
|