Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2006
Адрес: Ленинский пр. / Автово / Лиговка
Сообщения: 3 159
![]() |
Добрый день!
Хочу советов на тему чем позавтракать/пополдничать в офисе. Сейчас в моем меню бутылочка кефира и йогурт, но что-то поднадоело. Хочу перейти на зеленый чай, но одним чаем сыт не будешь, что бы такое к нему придумать - более менее существенное, но не добавляющее лишних килограммов? Или еще что-нибудь посоветуйте. Спасибо! |
![]() |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#2
|
Участник
Зарегистрирован: Oct 2008
Адрес: Ю-З
Сообщения: 37
![]() |
я обычно беру горку сухофруктов с орешками или просто изюма-сытно,полезно и не калорийно, если конечно не есть килограммами
![]() |
![]() |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#3
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 65
![]() |
я беру с собой на работу банан, какой-нить творожок низкокалорийный и хлебцы (криспы кажется называются)
|
![]() |
ответ для Женечка2 на сообщение "я беру с собой на работу банан,..."
#4
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jan 2008
Адрес: М. Ленинский пр.
Сообщения: 3 768
![]() |
Девочки, а что этим наесться можно?
![]() |
![]() |
ответ для irka.irka на сообщение "Девочки, а что этим наесться можно?..."
#5
|
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2006
Адрес: Ленинский пр. / Автово / Лиговка
Сообщения: 3 159
![]() |
|
![]() |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#6
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2006
Сообщения: 1 816
![]() |
Батончики мюсли, вкусно и полезно, они на фруктозе.
![]() |
![]() |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#7
|
Активный участник
Зарегистрирован: Oct 2007
Сообщения: 523
![]() |
Можно бутерброды делать горячие. У нас на работе была микроволновка: хлебушек черный, немного маслица, сверху колбаски,сыра, огурчик соленый/маринованный. Как-то сытнее получается нежели хлебцами питаться, ИМХО. Я ела и кашки быстрые, и мюсли, и орешки с фруктами, и йогурты. Только дошираками не питалась.
|
![]() |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#8
|
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2006
Адрес: Ленинский пр. / Автово / Лиговка
Сообщения: 3 159
![]() |
девочки, спасибо всем за идеи!
|
![]() |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#9
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2005
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 1 777
![]() |
Если честно, то сухофрукты, йогурты, хлебцы, фрукты в рот уже не лезут. Надоело.Хочется нормальной еды. А в столовке кормят отвратно за бешеные деньги.
Что еще придумать? |
![]() |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#10
|
Участник
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: м.Ладожская
Сообщения: 169
![]() |
как вариант - можно на булочку для гамбергера положить помидорку, сыр, салат, да все, что любите! Очень вкусно и достаточно сытно. Тем более, что сейчас продаются всякие зерновые булочки. Хочешь - грей в микроволновке, хочешь сделай себе "холодный" вариант и кушай так
![]() |