Kat, на самом деле, вам врач скажет, когда вы к нему придете прямо в центре. Правда, врачи бываю разные. Например, я, кроме спины, со зрением мучаюсь, поэтому мне подходит все из цикла "умное тело"- пилатес, йога, тай-ци, флекс. Вообщем, чтобы глазная мышца не напрягалась )))))
|