Сообщение от Глумырга
во-первых, покажите ребенка нормальному врачу-аллергологу. ищите причины диатеза. как правило, в вашем возрасте они кроются в кишечнике. сдайте копрограмму и анализ на дисбак, чтобы было понятно, где копать.. вылечите кишечник - справитесь с диатезом.
зостерины и прочие БАДы, лактобактерии и т.п., самостоятельно принимать не рекомендую. есть нормальные ЛЕКАРСТВА, а не сомнительные препараты сомнительного же происхождения. но и их должен назначать только врач.
что же до диеты..
из круп - кукурузная, ячневая, ржаная. греча (гречу ввела себе уже после прикорма ею, т.е. когда выяснила что у ребенка на нее аллергии нет) и рис - не рекомендуется
мясо - кролик, индейка, нежирная свинина (ввела через 2 мес. после кролика)
овощи - кабачок (похоже, на него были обострения), патиссон, капуста кроме бело и краснокочанной, репа, шпинат, картофель(редко) . со всего этого снимается шкурка, причем довольно глубоко, и все это вымачивается в воде пару часов.
фрукты - зеленое яблоко, груша, слива, черника, голубика
чай - черный либо зеленый (на зеленый врачи косо смотрели) без ароматических добавок
сахар заменить на фруктозу (сладкого не ела совершенно, а позже ввела фруктозу по 2 ч.л. в неделю).
воду из под крана не пить! только бутилированную.
все либо отварное, либо приготовленное на пару, либо тушеное в духовке (мясное только тушу в собственном соку, кстати кролик оказался вкусней свинины; овощи тушу на плите). ничего жареного, никаких специй.
+ ржаной хлеб (мало), хлебцы ржаные, кукурузные, рисовые, гречневые (позже).
все остальное - нельзя. белый хлеб, макароны и вообще продукты из пшеницы - исключить.
|