вчера пошла на йогу не в свою группу. Это был кошмар. Быстро говорящая девушка, с нечеткой дикцией давала асаны в темпе степ-аэробики.
Я чувствовала, что у меня начала кружится голова, потому что я все время вертелась в разные стороны, пытаясь понять, какое задание она дает, потом торопилась принять нужную позу, и не успев это сделать вертела головой, чтобы понять в какую асану они перепрыгнули. При этом я не успевала отладить дыхание, ни разу.
Я доблестно продержалась час, Но потом поняла что толка не будет и уставшая, изнеможденная побрела домой, не дождавшись окончания занятия. И весь вечер настроение было испорчено
Если бы я пришла на первое занятие к этому инструктору, то точно это был бы мой первый и последний визит на йогу .....
|