садимся за одну ручку мы тоже каждый день по много раз
второй ручкой упирается
у нас проблема скорее в равновесии, когда сядет - почти сразу падает, в поясничном отделе плохие мышцы...
если держится, то сидит, причем спина уже почти ровная стала, она ее вытягивать старается
а вот как быть с равновесием... я пока не понимаю
наша массажистка, от массажа которой самые явные результаты, говорит что рано еще сидеть...
надо ползать
ползать учимся на горке и просто на полу, если опору под ноги даею руками, то толкается и немного - метра 2 ползет
сама только качается на пузе
|