Цитата:
Сообщение от Оранжерейная Соня
Можно я похвастаюсь?
Вчера со мной занималась девочка раза в три меня меньше. Представьте мое удивление, когда ей упражнения (под присмотром тренера, разумеется) давались сложнее, чем мне-плюхе. Мне,если честно, было приятно, что я при всей моей сотне с хвостиком, делаю больше и легче, нежели она.  |
Свет, да ты вообще у нас знатная спортсменка!!! А сколько раз в неделю ходишь? И по времени 1.5 часа занимаешься? А про питание после и до тренировки тебе там рассказывали?