Цитата:
С ее 1 мес. я пошла в фитнес клуб. Я ходила и на аэробику и в тренажерку с инд.тренером + курс обертываний. Но! Никакой диеты - так как кормлю.
Результата - практически ноль!!!!! Внешне, конечно, более подтянутая, но не более того. Вес как был - так и остается 72.
Это возраст???
|
Поскольку наблюдаю в зале женщин всех возрастов, то могу предположить два варианта:
- ждать окончания ГВ и гармональной перестройки организма обратно, после чего включать режим питания.
- глобальная гармональная перестройка.
В любом случае на эти вопросы сможет ответить только врач.
Это мое мнение.
ЗЫ: ну и на программку хотелось бы взглянуть.