1. занимаюсь каждый год месяцев по пять, в остальное время - лень, да и найду массу отговорок.
2. хрони нет
3. вроде есть, но еще не ходила
4. пару раз в день, но так как праздники, то хаотично. Обычно контролирую количество и качество съеденного
5. Бедра подкачать
6. Сильные ноги, широкая спина и плечи. Объективно - мнение тренера.
|