Цитата:
Сообщение от Душенька
Лен, да я головой-то всё понимаю  Но вот с восстановлением веса у меня всегда очень напряженно  Диетой этого не добиться. Надо "подыхать" в спортзале - только так будет толк... А я совсем не спортивная, поэтому сложно. Но бум бороться  |
Юль, начнешь между двух деток носиться - похудеешь быстро
Мне раньше тоже похудание с трудом давалось, а потом я поняла, что главное (ну для меня, конечно) это позитивный настрой и вера в то, что "я уже худею". Вот как-то так....
По крайней мере, я свои 27 кг, набранные за последнюю беременность, почти все скинула за полгода! Ну может кг 3-4 осталось
В джинсы, в которых я была на октябрятской встрече (когда у меня было 5 недель), я влезаю без проблем