Девочки, подскажите! Раньше в зал ходила, потом был перерыв в год, правда 2-3 раза в неделю играла в теннис (с тренировки уходила мокрая вся). Но расслабилась с диетой, набрала вес. Сейчас пошла в зал, занимаюсь по своей старой программе на тренажерах. Тут как-то взесилась до тренировки и после и обнаружила, что за тренировку добавил 500 граммов! Воды выпила грамм 250, не больше. Еще пару раз взвешивалась (весы электронные) до и после - добавляется вес после тренировки! Что это? Весы врут?
|