Цитата:
Сообщение от Тамилла Тен
А все тоже самое,только полчаса вы с тренером занимаетесь...меньше между подходами отдыхаете,  меньше трекаете...только работа!!! Одно занятие стоит 500 р,пять-2500,10-4000. 30 минут отзанимались,дальше тренер говорит что самой сделать  ...если силы остались. Я пока от тренера отказалась,хожу каждый день на аэробные занятия (оч.нравится)  и кардио по 30 минут.Мышцы гудят,энергии выше крыши  ...пока мне достаточно. |
Какая молодец каждый день ходишь вот мне бы так ,а завтра кто нибудь идет ??