Littleone 2006-2009 - Показать сообщение в отдельном окне

Я-на · 10-03-2009, 00:57

Мне кажется что лучше чтобы тренер составлял программу, мне вот очень интересно как правильно, кардио должны быть до или после силовых, сколько читаю никак не могу понять.

10-03-2009, 00:57	ответ для VJIK на сообщение "Программа тренировок в спортзале" #5
Я-на Элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Красносельский р-н Сообщения: 2 406	Мне кажется что лучше чтобы тренер составлял программу, мне вот очень интересно как правильно, кардио должны быть до или после силовых, сколько читаю никак не могу понять.