Цитата:
Сообщение от Gebaci
Наступает ПОСТ  и очень хочется взять себя в руки и воздержатся от еды животного  происхождения. Составила список того что можно есть и ужаснулась!!!  !!!! Почти ничего нельзя... |
ну, что вы... Вы же не самый строгий пост соблюдаете. У вас, как я понимаю все дни - горячие, и масло подсолнечное есть будете ежедневно. Так что вариантов - масса
Тут и картошечка во всех вариантах, и каши, и овощи...Сейчас в магазинах продают очень много постной еды, даже сладости. Вот лет 5-7 назад было сложнее. Надо было меню продумывать, чтоб кушать разнообразно.
Удачи и терпения, всё у вас получится
