9.30-10.00-подъем
10.00-10.30-завтрак(каша+сок)
прогулка
13.30-обед(суп)
14.00-15.30-сон
прогулка(не всегда)
17.00-полдник(йогурт с печеньем или творог)
всевозможные игры
20.00-ужин(овощи или овощи с мясом ,фрукты)
21.00-моемся под душем,или купаемся в ванне(не всегда каждый день получаеться)
23.00-уже спит
|