Цитата:
Сообщение от Fiza
Не знаю я насчет кальцеминов всяких. Я читала что с кальцием плохо усваивается железо, а вот на его (железа) дефицит в первую очередь и проверяют как я поняла при потере волос
|
Надо их просто употреблять в разное время. Например, кальций утром, а железо вечером
Да, мне посоветовали на железо провериться.