"Сводит" ногу ночью :(
 

Как-то рано в эту бременность началось :(
В прошлую недель с 20-22,а тут так рано :(
Больно аццки :( Свело в 6 утра и до сих пор побаливает :(
Я так понимаю,что это недостаток кальция в организме?Посоветоваться с врачом,чтобы прописал препараты с кальцием?

калия и кальция. Я всю жизнь мучаюсь, с ужасом жду ацкой боли на 16ти неделях. Мне помогает оч горячий душ на ноги. Ну ессно кальций и противная курага.

А душ когда?Перед сном?Или после? :005:

когда прихватит. Во 2м триместре уж можно ж горячую прегорячую воду наверно. А потома носки теплые

Это недостаток не кальция, а калия и магния + физические нагрузки. Из народных средств хорошо помогает сваренная в мундире картошка, я раньше только ей и спасалась. Во время беременности пришлось пить магне б6 Все прошло

мне лично помогло назначение кальцемина. эти судороги оказывается по разным причинам случаются. Как только стала его пить, судороки отлегли. Но им нельзя сильно злоупотреблять, пусть врач назначит дозировку

+1000000000000
Меня тоже только горячий душ спасал. Направляешь максимально на сколько можно терпеть горячую воду на ноги, и через пару минут боль проходит.

Дык,это же надо вылезти из тёплой кроватки и скакать на одной ноге до душа,ждать опка потечёт действительно горячая вода....:001:И в полу-сонном состоянии...

и меня замучало это сведение ног:((( я просто стараюсь теперь носочки на себя тянуть - так легче в такие моменты....

Ну я тож не сразу в душ бегу - сначала вылезаю, хожу типа - иногда проходит, когда на всю стопу подавишь... Если нет - в душик. Последний раз осенью идти в душ не могла - ползла....