КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе крутить :)
Я его купила :080::080:Сегодня :) с шипиками. Уже навострилась как его крутить. Начну завтра :075::075:
Есть еще кто КРУТИТ???? Давайте вместе, а ?? Будем хвастаться успехами. :065::065: |
Цитата:
|
У меня ДЖим Флекстор, кода получается кручу, но не каждый день. Синяки на боках есть, но талия уже лучше. Сейча объём 72 хочу ёще -2см.
|
ой, а сколько по времени крутите??? А то я минутку покручу и уже без сил
|
я кручу уже 3 недели по 25 мин. Начинала с 5мин. Было поначалу больно, теперь вообще нет. Покупала в спорт-мастере, который с пупырышками и счетчиком. Результат: с талии -4см, с попы -5см. Кручу сначала на талии в одну сторону, потом в другую, потом на попе тоже по очереди в разные стороны.
|
Цитата:
|
Я тоже купила,разборный! не тяжелый,но внего можно засыпать утяжелители песок,крупу..
Только начала,результатов пока нет. |
я тоже вчера купила,кручу минут по 15:) ни боли,ни синяков:)))
|
Вот, недавно покрутила перед телеком 20 минуток, сожгла почти 100 ккал ))
|
А у меня этот обруч (пластмассовый с пупырышками) сломался. :041:
Видимо, очень интенсивно крутила. Вот теперь думаю, покупать ли новый такой же или обычным аллюминиевым ограничиться. |
Часовой пояс GMT +3, время: 23:44. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.