Чем отличается спиннер от велотренажера?
Чем отличается спиннер, сайкл (это одно и то же или нет?) от обычного велотренажера с вертикальной посадкой и, допустим, инерционного? Почему эти спиннеры даже в каталогах идут отдельно от велотренажеров, а внешне очень похожи? В чем же все-таки разница?
|
Ни кто не знает?
Говорила с продавцом - тоже не мог мне толком объяснить, какие-то общие слова... Ну а кто занимается где-нить в клубе на том и на другом чувствуете разницу? |
Насколько я поняла- "Велотренажеры" - это общее понятие. Цель - создание аэробной нагрузки для тренировки сердечно-сосудистой системы и общего повышения мышечного тонуса.
Сайкл - снабжаются компьютером, который помогает фиксировать показатели и следить за состоянием организма во время тренировки. Самый простой компьютер показывает пульс, время занятий, скорость, количество калорий, которое потрачено за время занятия, пройденное расстояние. Спиннер - тренажер, наоборот, не оборудуется никакими электронными устройствами и обеспечивает наиболее близкую имитацию езды на велосипеде, причем, уровень нагрузки – наивысший, без свободного хода, когда нельзя просто остановить педали, а система торможения сработает только в крайнем случае. Или наоборот... :016:... не помню... Но суть, кажется, такая. Сами занятия на велотренажерах делятся на сайклинг и спиннинг При сайклинге нагрузка дается и на верхнюю, и на нижнюю части тела, при этом тренируется выносливость, мышцы, сердечно-сосудистая система; при спиннинге в основном развивается нижняя часть тела. |
Часовой пояс GMT +3, время: 13:18. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.