А какое бы успокоительное выпить от разового "нервяка"
 

Предстоит сложное событие - допустим суд по ОЧЕНЬ важному делу. Нервы не выдерживают, руки трясутся, дышат сложно итд. А нужно быть в адеквате! Чего и какую дозу выпить?

Мне Персен помогает. И сразу баиньки. Я его в сложные моменты жизни даже вместо снотворного пью. Снотворное боюсь.

я глицин пью
Показания к применению. Глицин назначают практически здоровым детям, подросткам, взрослым для повышения умственной работоспособности;
при стрессовых ситуациях - психоэмоциональных напряжениях (в период экзаменов, конфликтных и др. ситуациях);
в качестве антистрессорного и ноотропного средства назначают детям старше одного года , подросткам, в том числе с девиантным (отклоняющимся от нормы А.М.) поведением
и взрослым при различных функциональных и органических заболеваниях нервной системы (неврозах, неврозоподобных состояниях и вегето-сосудистой дистонии, последствиях нейроинфекций и черепно-мозговых травм, перинатальных и других энцефалопатий, в том числе алкогольного происхождения), сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности, нарушением сна.

мне персен вообще не помогает, даже форте.
я за глицин - он как бы концентрирует все внутренние силы организма.

карвалолу выпить. Очень хорошее средство :))

Глицин +1 . Дешево и сердито :)

Мне очень помогает экстракт валерианы в таблетках, 2-3 штучки, нервяк сразу как рукой снимает, никакой сонливости...или Ново-Пассит, но только если не за рулём...

Хорошо успокаивает корвалол с боярышником по 15-20 капель каждого. Вместе смешать и водичкой разбавить.

Мне ничего уже не помогает как нервяку со стажем.:) Недавно пришла в аптеку и добрая тетенька посоветовала мне препарат "Афабазол", продается без рецепта (пока видимо;)). Я честно уже и не верила, но оказался очень эффективным, пила его перед операцией, была единственная в палате, кто не нервничал почти.
Но часто нельзя его думаю, т.к. я думаю привыкнуть можно.;)

От разового нервяка- ну так :028:

Водка, коньяк, настойка.....одно на выбор:)