Память девичья ещё или уже склероз :)
 

Теряю память не по дням, а по часам. Уже даже общаться тяжело- слова забываю, больше мычу чем говорю :046:.
Посоветуйте что БЕЗОБИДНОЕ (если в природе такие наблюдадаются ) можно попить ? Совсем не хочу идти к невропатологу, честно. ;)

Мне мой врач советовал пить Гинкгобилобу от Эвалар.
А вообще-то, скорее всего это к эндокринологу.

Вы пропили? Помогло? Это добавка? Спасибо за совет!

Ну если уж Гинко, то не Эвалар.. Что эвалар кладет в свои таблетки - большая загадка. Есть же препараты более-менее приличных производителей: Билобил, Танакан, Мемоплант, Витрум мемори.. Там стандартизированный экстракт.

:( Сколько людей, столько мнений. Мой врач рекомендует именно Эвалар:(
Я пропила. Параллельно стала изучать немецкий язык (тренировать память). Не знаю, что больше помогает, но нужные слова теперь приходят в голову практически всегда:))

Если вас беспокоит именно то, что вы забываете слова, то это может быть не от плохой помяти, а от недостатка разговорной практики, то бишь общения. У меня так было, когда я долго не работала. Потом вышла на работу и обнаружила, что слова подбираю с трудом.

Недостаток общения это моё всё сейчас, к сожалению, мы переехали в область и я тут совсем одна. Зимой так вообще никого, даже соседок пенсионерок:046:. Но ухудшение именно памяти, причём бытовой- не могу вспомнить элементарные слова- дверь, ботинок, вилка.. Особенно обидно когда доказывать что-то начну, умничать, а в итоге мычу и щёлкаю пальцами:009:

Спасибо, вы врач? Видно что вы знаете эти препараты.

:flower:Я вас поздравляю, учебники по немецкому бережно обтираю пока пылью, тоже мечтаю его вспомнить!

Дамы, меня волнует та же проблема! Хочу заметить, что весь мир "переболел"гинкобилобой много лет назад. Фигня это... Придется, видать, тренировать память, как мышцы живота, постоянными упражнениями...