Фитбол! Кто занимается самостоятельно - сделаем клуб?
 

Как-то на себе опробывав поняла, что больше толку и ответственности, когда занимаешься не просто сама по себе вечерком дома, а "за компанию" :)). Получится у нас компания занимающихся на фитболе? У меня мяч уже 3 или 4 года функцию мебели выполняет (в спальне на него на ночь скидываю все с кровати), а очень бы хотелось его еще и как тренажер да силы воли не хватает... Хочу убрать живот! Может кто тоже имеет такое желание? А еще бы упражнений пару-тройку чтобы это желание осуществилось :)