Вечером телек работавет фоном постоянно, но мелкие сами не особо то смотрят в него, им смотреть на маму с папой как-то интересней =) или на игрухи над кроваткой. В день, ну максимум полчаса в общей сложности смотрят его. Считаю что не стоит делать из этого категоричного запрета. Что касается зрения, так оно от книжек чаще портится. Я бы не сказала также что они перевозбуждаются смотря телек, даже наоборот, если смотрят, то засыпают под него

У меня детка никогда не засыпала сама и всю ночь не спала. :) Лично для нас любой раздражитель к вечеру ближе приводит к удлиннению процесса засыпания. Понимаю, что есть дети, которым телик до лампочки. Но это не про нас.