Да, как жиросжигатель, он скорее плацебо, а вот как энергетик, мне очень нра, потею от него очень сильно, всю воду выгоняет. Побочек от него никаких у меня нет, чувствую себя отлично. пила мультипауэрский порошок, вейдер таблетки, сейчас заказала еще жидкий попробовать:073:
Его же в медицинских целях назначают для сердца и детям с дефицитом веса.(погуглите, я перед тем как пить много почитала)
А еще на одном форуме ББ читала что кто-то пил наш Карнитин, который продается в стеклянных бутылках, говорят что от него реальный жиросжигательный эффект, но его просто так вроде не купить.
А вообще думаю может Э*К*А попробовать:008:, никто случайно не испытывал на себе? Страшненько как-то, хотя давление и сердце вроде позволяют.

Ээээ,вижу Вам уже ответили как.
Я накачала. Аж на 2 см.

Я на таком по незнанию и качалась. Пока тренера не наняла.

А сюда заглядывали?:http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=577694

наклоны с отягощением- приведут к гипертрофированным мыщцам талии- но это надо жить "боди- фитнесом".

Большое спасибо за интересную информацию. Во всяком случае - это нестандартное решение проблемы. И меня очень заинтересовало!!! Пожалуй начну изучать!!!А вы сами пробовали заниматься Бодифлексом ,и если ДА,то какие результаты? Может у кого еще есть какие-то мысли? Ну только давайте без стандартного хула-хупа:001: Мне не рекомендуется . А так хочу сказать для справки ,что рост уменя 156 а вес 47кг. Но размер талии не устраивает! Раньше (3 года назад, перед беременностью) были идеальные 90-60-90 . А теперь талия почти исчезла- как я уже говорила 68см. Что может быть хуже?:010: Вообще я занимаюсь сейчас дома. Пресс качаю. Не ем после 18.00. Но есть жирненький животик и бочка расширились. Хотя чувствую ,что мышцы пресса довольно-таки крепенькие,в тонусе.

Я могу сказать про бодифлекс. Несмотря на то, что талия у меня не самое проблемное место, но это и единственное место, которому хорошо помог бодифлекс. За первые 2 недели ушло 3 см. Без диет и т.п. Дальнейшего уменьшения не было, Наверное, нужно все-таки на диете посидеть. А может, 62 см и есть моя норма.
И однозначно укрепились мышцы живота. Муж, привыкший дразнить меня за мою неспортивность, очень удивился, что под моим жирочком настоящий жесткий щит. Так что я довольна :)

Да,занимаюсь больше месяца,есть кое-какие результаты,но я требую больше!:))Вот я уже жаловалась-советовалась или хвасталась(?
:))):http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...postcount=3893

Ну все ! Побежала изучать теорию:))